Maximális energiaáramlási időszakok
- 1 és 3 óra között: máj (méregtelenítés, izmok, szem)
 
Megoldás
Sokkal több vizet kell innod és foglalkozz azokkal a helyzetekkel, amik miatt dühös vagy, ha feldolgoztad a problémát sokkal jobban fogsz aludni!
- 3 és 5 óra között: tüdő (bőr)
 
Megoldás
Próbálj meg elszakadni ezektől az érzésektől, és próbálj meg sokkal pozitívabb lenni. Tekints erre, mint egy olyan lehetőségre, amely egy magasabb célokat talál az életben és felemeli a lelked.
- 5 és 7 óra között: vastagbél (feldolgozás, ürítés, szem)
 
Megoldás
Sok sok vizet kell inni, nyújtó gyakorlatokat végezz, rendszeresen járj wc-re, Ez segíteni fog.
- 7 és 9 óra között: gyomor (nyirokrendszer, emésztés)
 - 9 és 11 óra között: lép, hasnyálmirigy (nyirokrendszer, tápanyagok emésztése)
 - 11 és 13 óra között: szív (vérkeringés)
 - 13 és 15 óra között: vékonybél (emésztés, feldolgozás, artériák)
 - 15 és 17 óra között: húgyhólyag (csontok, fogak, ürítés, tisztulási folyamat)
 - 17 és 19 óra között: vesék (csontok, fogak, fül, szűrés, ürítés)
 - 19 és 21 óra között: szív és környéke (vérerek összehúzódása)
 - 21 és 23 óra között: patkóbél (hőszabályozás)
 - 23 és 1 óra között: epehólyag (emésztés, izmok szem)
 
Minimális energiaáramlási időszakok
- 1 és 3 óra között: vékonybél (emésztés, feldolgozás) Hirdetés
 - 3 és 5 óra között: húgyhólyag (csontok, fogak, tisztulási folyamat)
 - 5 és 7 óra között: vesebetegség (csontok, fogak, fülek, szűrés, ürítés
 - 7 és 9 óra között: szív környéke (vérerek összehúzódása)
 - 9 és 11 óra között: patkóbél (hőszabályozás)
 - 11 és 13 óra között: epehólyag (emésztés, izmok, szem)
 - 13 és 15 óra között: máj (méregtelenítés, izmok, szem)
 - 15 ás 17 óra között: tüdő (bőr)
 - 17 és 19 óra között: vastagbél (feldolgozás, ürítés, bőr)
 - 19 és 21 óra között: gyomor (nyirokrendszer, táplálék megemésztése)
 - 21 és 23 óra között: lép, hasnyálmirigy (nyirokrendszer, táplálék megemésztése)
 - 23 és 1 óra között: szív (vérkeringés)
 
Példa: ha 1 és 3 óra között a máj energiaszintje maximális, akkor a másik oldalon a vékonybél energiaszintje a minimálisra csökkent.
Így tehát egy késő esti falatozás következtében, ha a táplálék nem megfelelően szívódik fel, akkor csökkenteni kell azokat a tevékenységeket, amely az energiacsökkentést eredményezi.