Nem csak a fürdésen múlik: ezért alakul ki valójában az „öregszag”
Nem az ápolatlanság okozza
Az „öregszag” természetes élettani jelenség, amely már 40 éves kor körül megjelenhet, majd az évek múlásával fokozatosan érzékelhetőbbé válhat. Sokan tévesen azt gondolják, hogy a kellemetlen testszag hátterében a hiányos tisztálkodás áll, pedig valójában a bőrben zajló kémiai folyamatok okozzák.
A jellegzetes szagért egy 2-nonenal nevű vegyület felelős, amely az omega–7 zsírsavak oxidációja során keletkezik. Az életkor előrehaladtával lassul a sejtek regenerációja, miközben az oxidációs folyamatok felerősödnek. Emiatt az „öregszag” az öregedés természetes velejárója, és hagyományos tisztálkodással nem távolítható el teljesen.
Szakértők szerint az illat leginkább a fű, az érlelt sör és a hajdina különös keverékére emlékeztet. Általában nem erős, viszont tartós lehet. Parfümmel vagy dezodorral részben elfedhető, de ez nem szünteti meg a kialakulásának valódi okát.
Így lehet mérsékelni az „öregszagot”
A kutatók szerint a 2-nonenal egykor evolúciós szerepet is betölthetett, mivel segíthette a fiatalabb és idősebb egyedek megkülönböztetését. A szag erősségét ugyanakkor nemcsak az életkor befolyásolhatja. Hormonális változások, az étrend és bizonyos betegségek – például cukorbetegség vagy májproblémák – szintén hatással lehetnek a testszagra.
Az „öregszag” teljesen nem szüntethető meg, de tudatos életmóddal mérsékelhető. Az antioxidánsokban gazdag ételek, például a gombák, a friss zöldségek és a gyümölcsök fogyasztása lassíthatja az oxidációs folyamatokat. Fontos a megfelelő folyadékbevitel, valamint érdemes kerülni az alkoholt és a dohányzást is.
A bőrápolás során kímélő, szintetikus anyagoktól mentes tisztálkodószereket ajánlott választani, hogy megmaradjon a bőr természetes védőrétege. Az életmódváltás nemcsak a kellemetlen szag mérséklésében segíthet, hanem a bőr egészségének és fiatalosabb állapotának megőrzéséhez is hozzájárulhat.
