A bodzatea jobb, mint az aszpirin! Használd ki az egészségvédő hatását!
A bodzavirág igen gazdag C-vitaminban, és B-komplex vitaminokban. Kiváló köhögéscsillapító, lázcsillapító, csökkenti az izzadást és a gyulladást, serkenti az immunrendszert – mondja az egyik leghíresebb román fitoterapeuta, dr. Ovidiu Bojor.
Láz esetén kiválóan helyettesítheti az aszpirint vagy a paracetamolt, de remek segítség lehet légúti fertőzés, influenza vagy hörghurut esetén. Elősegíti az emésztést, enyhén hashajtó hatása van, ajánlott aranyér vagy az elhízás elleni küzdelemben is.
Egy csésze vízben pároljunk egy evőkanál bodzavirágot, és igyuk meg este lefekvés előtt.
A jól megérett gyümölcsből is főzhetünk teát: egy csésze vízhez 1 evőkanál gyümölcs szükséges. Naponta 2-3 csésze bodzateát ihatunk! Vigyázat, mert az éretlen gyümölcsnek toxikus hatása van, csak akkor szabad használni, ha már feketére érett.
Láz esetén borogatást is készíthetünk a bodzából, ehhez egy liter vízre és 40 virágra lesz szükségünk. Mártsunk a langyos főzetbe egy törölközőt, vagy egy kisebb lepedőt, csavarjuk ki alaposan, és borogassuk vele a homlokot, csuklót, vagy akár az egész felsőtestet.
