Emberek milliói fogyasztanak teát napi rendszerességgel, a zöld tea hatásaival pedig szinte mindenki tisztában van. Most egy olyan diétát mutatunk be, amelynek a titka a tejes zöld tea!
Ez a tea nem csak ízletes, de rendkívüli hatással van a szervezetre, főleg az anyagcserére, ami villám gyorsasággal indítja be azt és számol fel az összes lerakódott zsírral. Kiüríti a szervezetből a méreganyagokat és segíti a salaktalanítást is. Ha csak egy napon át végezzük a tejes zöld tea kúrát, már akkor 0,5-2 kg-tól szabadulhatunk meg,garantáltan! Ez a diéta nem ajánlott mindennapos fogyasztásra, maximum 2-3 napig szabad alkalmazni, utána szünetet kell hagyni, ami körülbelül 4 hét legyen. Nagyon hatékony és rendkívül gyorsan szabadít meg a zsírtól, ezért szabad csak ilyen rövid időn át használni.
Hozzávalók:
- 1,5 liter alacsony zsírtartalmú tej
- 2 evőkanál szálas, eredeti (nem filteres) zöld tea
Elkészítés:
Forrald fel és hagyd langyosra hűlni le a tejet (ez nagyon fontos része a folyamatnak), majd add hozzá a 2 evőkanál zöld teát. Fedd le és hagyd állni 20 percen át, majd szűrd át és kész.
Fogyasztás:
2 óránként igyál meg 1 csészével ebből a teából, ezalatt az idő alatt kerüld a koffeint, és igyál bő folyadékot a nap folyamán. Ez minimum két liter legyen, mivel a folyadék pótlásra szükség lesz. Éhségérzetet a kúra alatt nem fogsz érezni.
Megjegyzés:
Ha tejérzékeny vagy, vese-vagy epehólyag betegséged van, alacsony a vérnyomásod vagy krónikus betegségben szenvedsz akkor a kúra előtt mindenképp konzultálj az orvosoddal.
A kép illusztráció!
