x

Orosz-ukrán háború - Legfrissebb

Bemutatkozás

MindenEgybenBlog

Mindenegyben blog , mint a nevében is utalunk rá, minden benne van, ami szem-szájnak ingere.
Kedves böngésző a napi fáradalmaktól meg tud nálunk pihenni, kikapcsolódni, feltöltődni.
Mindenegyben blog -ban sok érdekes és vicces képet találsz. Ha megnyerte a tetszésedet csatlakozz hozzánk.

Rólunk:
Mindenegyben blog indulási időpontja: 2012. március
Jelenleg két adminja van a blognak: egy fiú és egy lány.
Kellemes böngészést Mindenkinek!

Hírek
Így fogyott le! Tésztát és kenyeret is evett, soha nem éhezett – mégis 35 kilót fogyott egy év alatt Balássy Betty
Mindenegyben Blog - 2022. január 14. (péntek), 14:39

Így fogyott le! Tésztát és kenyeret is evett, soha nem éhezett – mégis 35 kilót fogyott egy év alatt Balássy Betty

Hirdetés
Hirdetés
2022 jan 14

Egy év leforgása alatt drasztikusan csökkent Balássy Betti ruhamérete. A háromgyermekes énekesnő rengeteget fogyott, mindeközben egyszer sem volt éhes.

A családanyáról saját étrendjét alkalmazva olvastak le a kilók, ami nemcsak önbizalmast adott, hanem a házasságának is óriási löketet adott. Eleinte 44-es méretű farmereket rendelt, mostanra már 38-asat hord, de hamarosan 36-osra vált - már csak hat kilót kell leadnia az álomalakhoz - árulta el a .

Hirdetés
[ ]

Tavaly januárban döntött úgy, hogy a koronavírus-járvány miatti szabadidejét és energiáját olyan dologra fordítja, ami neki is jó.

Saját terv alapján fogy

 Husin is szerettem magamat, de már fájtak a lábaim, a hátam és a fizikai terhelhetőségem is csökkent. Elsősorban az egészségem érdekében vágtam bele a fogyókúrába. Mások véleménye nemérdekelt, a célom az volt, hogy ne éhezzek, ezért saját magam az általam szeretett ételekből állítottam össze az étrendemet, és táplálékkiegészítőt sem szedtem. Imádom a tésztákat, a kenyeret, ezeket nem vontam meg magamtól, csak épp a tányéromon mindig több volt a zöldség és a hús. Volt, hogy édességet is ettem – meséli az énekesnő, aki három-négy hónappal később építette be az életébe a testmozgást. – Hetente kétszer zumbázom, westerntáncolok, de járok speedfitnessre, és időnként futok is. Pár perc mozgás minden napra jut!

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Balássy Betty (@balassybetty) által megosztott bejegyzés

Hirdetés
Megosztás a Facebookon (0)
Hirdetés
Hirdetés