Tipikus dilemmának számít, hogy vajon le lehet-e nyelni a dinnye magokat, vagy sem? És ha mégis, akkor vajon mi történik? Ezekre a kérdésekre kaphatsz most választ. A görögdinnye magokat nem csak le lehet nyelni, de érdemes is, ugyanis számos pozitív élettani hatásai vannak a fekete apróságoknak.
Sokan nem mernek kísérletezni azzal amiatt a tévhit miatt nem merik lenyelni a dinnye magokat, nehogy kárt okozzon az emésztőrendszerükben. A felvetés azonban téves, ugyanis a mag lenyelése semmilyen negatív következményt nem von maga után. Egyszerűen gond nélkül áthalad a beleken, majd távozik onnan. Éppen ezért nem kell attól tartani, hogy a magok fennakadnak, vagy esetleg csírázásban kezdenek az emberi testben elidőzve.
A magok megrágásának vannak élettani hatásai. Azok az emberek, akik megrágják a magokat rengeteget tesznek az egészségük megőrzéséért és gyógyulásukért. A magokban ugyanis olyan értékes vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok találhatóak, mint a B-vitamin, cink, vas, kalcium. Emellett tartalmas esszenciális aminosavakat, telítetlen zsírokat is. Ezen értékes anyagok segítségével karbantartható a vérnyomás, megelőzhető az érrendszeri betegségek kialakulása, erősíthető a szervezet védekező képessége, megelőzhető a rákos sejtek elszaporodása, javítható az anyagcsere és az általános közérzet is. A görögdinnyemagok lenyelésével és megrágásával, csak nyerhetünk, mert semmilyen káros következményt nem vonnak maguk után.
