Ha hiszed, ha nem, minden ember képes az öngyógyításra. Gondolj csak bele, ha véletlenül megvágod magad, akkor előbb-utóbb a seb magától beforr.
Ennek oka elsősorban az, hogy a szervezetedben öngyógyító folyamatok zajlanak.
Amikor szomorú vagy és sírsz, az elméd végül lecsendesedik, és ez megnyugtat. Mindenki képes az öngyógyításra, csupán el kell kezdened az alábbi módszert tudatosan alkalmazni.
A tenyér energiája
A test maga egy csodálatos műremek. Miközben itt ülsz, és olvasod ezt a cikket, ez alatt is több százezer folyamat zajlik a testedben, és mindez öntudatlanul történik.
A szervezet egyfajta intelligens biológiai robot, amelynek táplálékra, öngondoskodásra és védelemre van szüksége.
Fontos a helyes étrend kialakítása és a rendszeres mozgás.
A természetben eltöltött idő is kiemelt jelentőségű. A megfelelő hidratálás és a pihentető alvás szintén meghatározó. Azonban minden ember bír egy egészen különleges spirituális képességgel is, amelyet szintén ápolni és táplálni kell.
Az az igazság, hogy a világ minden egészséges ételét felkutathatod, kőkeményen mozoghatsz minden nap, ha nem törődsz eleget a mentális állapotoddal és a lelkeddel, akkor mit sem ér az egész.
Mindez ugyanis elengedhetetlen ahhoz, hogy valóban egészséges legyél.
A spirituális energia a testedből származik, ez maga az aura
A lélek világa és a benned lévő energia az, amelyet mások felé kisugárzol. Ám az emberek sokszor hajlamosak mindezt figyelmen kívül hagyni, és nem törődnek a lelkükkel, elhanyagolják azt. Márpedig ez az az energia, amely az ösztöneidet irányítja és egyben egy belső iránytű is.
Ennek köszönhető az, hogy képes vagy összekapcsolódni az univerzummal és a felsőbb énnel. Sokszor mutat utat az életed során felmerülő fontos döntésekben és szituációkban.
Amennyiben elegendő mennyiségű pihentető alvásban van részed, és ennek ellenére még mindig kimerült vagy, megeshet az is, hogy ezt az energiát kell visszapótolnod.
Néhány jel, mely utal arra, hogy a spirituális energiatartalékaid kimerültek:
- nem érzed magad komfortosan ott, ahol vagy, amiben jelenleg élsz
- nincs benned kellő lelkesedés, annak ellenére sem, hogy valóra váltak az álmaid
- úgy érzed, nincsenek céljaid
- szeretnéd mélyebben megérteni az életed és arra vágysz, hogy átértékeld mindazt, amiben benne vagy
- feszült vagy és sokszor fog el szorongás
A lelki energia helyreállításának egyik hatékony módszere, ha az öngyógyítást alkalmazod, amely az alábbi hat egyszerű lépésben elvégezhető:
1. lépés
