Végül pedig az avokádó kiváló fogyókúrás gyümölcs
1. Annak ellenére, hogy az avokádó magas kalória- és zsírtartalmú, dietetikus gyümölcsnek tekinthetjük. Az avokádóban lévő zsír egyszeresen telítetlen, az ilyen zsírok pedig hozzájárulnak a fogyáshoz, mivel csökkentik a rossz koleszterinszintet és gyorsítják az anyagcserét.
2. Az avokádó egy természetes aminosavat, úgynevezett L-karnitint is tartalmaz, amely elősegíti a zsírégetést és növeli a szervezetünk anyagcseréjének intenzitását.
Az avokádó fogyasztásának jótékony hatása a nők egészsége szempontjából vitathatatlan. A hölgyek azért is részesítik előnyben, mert ez a gyümölcs segíti őket abban, hogy hajuk szebb, körmeik és bőrük ápoltabbá válhasson, emellett pedig jótékony hatású maszkokat is lehet belőle készíteni.
Becsüld meg ezt a gyümölcsöt, mert ez valóban szebbé varázsol!
